Dein Coaching
Toll, dass du dich für ein Coaching interessierst.
Nachfolgend möchte ich dir kurz aufzeigen, was Coaching bedeutet, welche Ziele Coaching verfolgt und wie Coaching dir in deinem Leben helfen kann.
Was ist Coaching?
Coaching ist eine Begleitung auf Zeit, um dein Anliegen zu klären.
Was macht man bei einem Coaching?
In unseren Gesprächen werde ich mit dir an deinem Ziel arbeiten und dir eine bestmögliche Unterstützung und Begleitung bieten. Du stehst dabei im Vordergrund und du entscheidest für dich dein Tempo für Veränderung.
Foto: fotogen-lingen.de
Für wen ist Coaching?
Coaching ist für dich ganz persönlich geeignet, wenn du Lust darauf hast, dich zu hinterfragen, an dir zu arbeiten, und wenn du Spaß an Veränderung hast.
Was ist Coaching
Coaching ist eine themenzentrierte Begleitung auf Zeit. Ich bilde einen geschützten Rahmen, um mich mit dir an einem Ort jenseits von „Richtig und Falsch“ zu treffen. Den Schlüssel zu deinem Thema trägst du in dir und ich unterstütze dich durch die passenden systemischen Fragen und Werkzeuge aus dem NLP.
NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren) Coaching
Beim NLP werden gesprächs-, verhaltens-, hypnose- und körperorientierte Ansätze zusammengeführt. Dabei werden unser Denken, Fühlen und Verhalten (Neuro) mittels Sprache (Linguistik) verändert (programmiert).
NLP kann Ressourcen (verlorene, verborgene Stärken und Fähigkeiten) aufbauen. Der Blickwinkel auf das Thema kann sich verändern durch Kennenlernen des Standpunktes des Gegenübers. Auch ein Wechsel der Glaubenssätze durch ein „Refraiming“ ist möglich. Diese Glaubenssätze oder Vorannahmen können ebenfalls durch einen Wechsel des Blickwinkels einen neuen Sinn ergeben.
NLP arbeitet mit den inneren Bildern und dem Unbewussten. Ein Baustein ist darin auch die Trancearbeit, die ich mit der Ausbildung zum Hypnose- Coach erweitert habe.
Die Klärung der Fragen und Probleme steht bei mir immer im Zusammenhang mit dem System, in dem sie entstanden sind.
In der Familie z.B. können somit die Ansichten, Rollen, Aufträge der Familienmitglieder eine Rolle spielen, um ein Problem von allen Seiten zu betrachten.
Was macht man bei einem Coaching
Wir beide treffen uns und schauen, ob wir eine gute Basis für Vertrauen zueinander finden können.
Dann besprechen wir dein Thema. Dabei werde ich viele Fragen rund um dein Anliegen stellen. Allein dadurch ist es gut möglich, dass sich deine Sicht auf das Anliegen schon verändert.
Ganz wichtig im Coaching ist das gegenseitige Vertrauen. Im Erstgespräch kannst du feststellen, ob du gern mit mir zusammenarbeiten möchtest und wir zueinander passen. Dabei kannst du mir dein Anliegen mitteilen und dein Ziel, welches du mit dem Coaching erreichen möchtest. Die Anzahl der Termine können wir auch später jederzeit kürzen oder erweitern, ebenso die Frage klären, ob du dich auch für Hypnose entscheiden möchtest. Das Coaching soll zu dir passen und in deinem Tempo stattfinden.
Für wen ist Coaching
Foto: fotogen-lingen.de
Coaching ist für dich ganz persönlich geeignet, wenn du Lust darauf hast, dich zu hinterfragen, andere Blickwinkel zu erleben, um daraufhin neue Entscheidungen treffen zu können.
Immer wieder stellst du bei dir ein Verhalten fest, das du nur in bestimmten Situationen hast, und es stört dich? Oder du hast immer wieder Ärger mit bestimmten Personen bei der Arbeit oder privat? Ansonsten bist du gesund und brauchst keinen Arzt oder eine Therapie? Dann ist Coaching etwas für dich! Endlich kannst du in Ruhe dein Thema von allen Seiten betrachten! Deine Entscheidungen über Änderungen triffst du selbst. Ich begleite dich über die Zeit, damit du beim Thema bleiben kannst.
Dein Unbewusstes kann dir durch Hypnose oder Übungen aus dem NLP weitere Erkenntnisse oder Ressourcen (verborgene oder verlorene Fähigkeiten) bringen, an die du mit dem bewussten Verstand noch nicht herangekommen bist. Möglicherweise erstaunen dich auch die Hinweise aus dem System, die wir gemeinsam erarbeiten. Dadurch kann es dir möglich werden, neue Entscheidungen zu treffen und eine Veränderung zu erleben.
Gründe für ein persönliches Coaching können sein:
